tinh dầu hoa oải hương bán ở đâu từ xưa đã là một loài thảo mộc được yêu thích nhất tại thế giới. Lavender không chỉ xinh , mà còn có đến hàng trăm điều quang trọng khác nhau. tôi có thể dùng lavender như một loại thảo dược thư giãn, hay sử dụng trong nấu nướng, thực hiện kem dưỡng da, pha trà … hay chỉ đơn giản là giữ một ít bên mình .
ở các nước châu Âu, lavender được nhắc tới như 1 bài thuốc quan yếu trong việc chữa bệnh chứng mất ngủ, lo âu và trầm cảm. Ngoài ra, lavender thường xuyên được khuyến cáo cách dùng để cắt giảm các tác động của chứng đầy hơi, đau bụng, co thắt dạ dày hay chứng đau đầu trong giai đoạn mãn kinh. trong Tây Ban Nha, tinh dầu bưởi bán ở đâu được thêm vào trà để chạy chữa trị bệnh tè đường và kháng insulin.
ở các nước châu Âu, lavender được nhắc tới như 1 bài thuốc quan yếu trong việc chữa bệnh chứng mất ngủ, lo âu và trầm cảm. Ngoài ra, lavender thường xuyên được khuyến cáo cách dùng để cắt giảm các tác động của chứng đầy hơi, đau bụng, co thắt dạ dày hay chứng đau đầu trong giai đoạn mãn kinh. trong Tây Ban Nha, tinh dầu bưởi bán ở đâu được thêm vào trà để chạy chữa trị bệnh tè đường và kháng insulin.
Lavender được biết đến với các công dụng sau:
- Chống trầm cảm
- Thuốc cắt đau
- khử trùng
- Tiêu đàm
- Hưng phấn thần kinh
- đang mờ sẹo, nhanh lành vết thương.
- Và rất nhiều công dụng khác cho sức khỏe
dùng Lavender:
bạn tôi đều phải có sử dụng lavender theo nhiều cách khác nhau:
- Dùng nụ hoa lavender khô để khởi động trà thảo dược thư giãn (thường được kết hợp với cúc La mã) bằng cách ngâm trong nước nóng (nước không đun sôi) trong vài phút, hoàn toàn có thể cho thêm mật ong để có hương vị sâu đậm .
- dùng tinh dầu lavender để có giấc ngủ sâu, an lành.
- dùng giá tinh dầu bạc hà để giảm tác động của các vết nám, cháy nắng, bỏng da.
- Ướp lạnh trà hoa lavender dùng gội đầu giúp giảm thiểu và ngăn ngừa gàu.
- cách sử dụng tinh dầu lavender trong đèn đốt khuếch tán giúp bạn thư giãn, giảm bớt đau đầu, cắt giảm stress.
- dùng tinh dầu lavender bôi lên da trị mụn trứng cá, da dị ứng.
- Ngâm lavender vào giấm để sử dụng trong nấu ăn hoặc khởi động skin toner.
